健身与宁静的交汇之地
Seagull Cove Resort 为健身与健康教练设立了专属项目，带领他们的客户体验一次迈向更健康生活方式的转变之旅。我们设计了符合科学健身实践的课程模块，重点关注心肺功能与整体身体健康。这些活动既在度假村内也在周边开展，周围的海滩与雨林在整个项目期间成为健身房的完美替代空间。
有多种多样的选择：例如在荒无人烟的海滩进行 HIIT 训练、萨尔萨舞课程、楼梯挑战、皮划艇、划船、森林徒步、瑜伽平台上的垫上普拉提、骑马、开放水域游泳等许多活动。这些项目为参与者提供多样体验，并让他们有机会发现可以融入更健康生活方式的运动习惯。这些活动旨在帮助开启更健康、更积极的生活方式。
与我们的厨师合作，将营养作为其课程项目的核心组成部分。您可以在此下载我们的《健身挑战手册》（供教练与教师使用）。
